נעים מאוד, אני שהם אסייג, יוצרת החוברת ומלווה נשמות במסע הריפוי שלהן. במשך שנים חיפשתי תשובות בחוץ, נאחזתי באישורים חיצוניים, ברחתי מהרגשות שלי, ברחתי מעצמי בכל דרך אפשרית, סיממתי את הרגשות שלי, פחדתי להביע את הפגיעות שלי ואת האמת שלי ולא ידעתי איך לאהוב את עצמי באמת. המסע שלי הוביל אותי עמוק פנימה, לריפוי הילדה הפנימית שלי ולגילוי החופש הפנימי שלי.
החוברת הזו נוצרה מתוך הלב שלי, כדי להעניק לך את הכלים שעזרו לי בדרך. החוברת הזו היא לא סתם חובר, זה תהליך ריפוי שלם והיא נכתבה מתוך מסע הריפוי שלי. 225 עמודים של ידע עמוק, כלים עוצמתיים, תרגולים מעשיים ושאלות עומק, שילוו אותך צעד אחר צעד במסע לרפא את הילד/ה הפנימי/ת שלך ולקבל את כל החלקים שבך. כל שלב בחוברת מוביל אל השלב הבא, תוך כדי שהוא משקף לך את המקומות שזקוקים לריפוי, חמלה ואהבה.
מה התהליך דרך החוברת יאפשר לך:
תבין/י למה את/ה נאחז/ת בעזרים חיצוניים ומה מסתתר מאחורי התלות הזו: לא מדובר על “לשחרר תלות” מדובר על לראות מה הילד/ה הפנימי/ת שלך צריך/ה. האם זה אישור? אהבה? תחושת שייכות? ביטחון? החוברת תעזור לך לזהות את השורש העמוק של הצורך הזה ולרפא אותו מהשורש.
תחשוף/י את האמונות והדפוסים שמעכבים אותך, באמצעות התרגילים, תוכל/י לזהות את האמונות המגבילות וההרגלים הישנים, ולרכוש כלים לשנותם ולהטמיע אמונות חדשות שתומכות באמת הפנימית שבך.
תיגע/י בפצעי הילדות, תתן/י להם הכרה ותאפשר/י לעצמך לרפא אותם מהשורש: החוברת תוביל אותך במסע עדין ומעמיק אל עברך, כדי לזהות ולהבין את הפצעים הרגשיים, ולהעניק להם את הריפוי המגיע להם.
תעמיק/י במסע של חקירה מנטלית ורגשית שיפתח לך שערים חדשים בתודעה: החוברת תספק לך כלים ושאלות מעוררות מחשבה, שיעזרו לך להרחיב את המודעות העצמית ולגלות רבדים חדשים בתודעתך.
תזהה/י את ערכי הליבה הנשמתיים שלך ותתחבר/י למשמעות עמוקה בחייך: תלמד/י מה באמת חשוב לך, ותשתמש/י בכך בכל תחום בחייך.
תלמד/י לזהות את הצרכים האמיתיים שלך, לספק אותם מבפנים וליצור מערכת יחסים בריאה וכנה עם עצמך.
תעבור/י ריפוי עמוק אל מול הפצעים הרגשיים שקשורים להורים – פצעי אם ופצעי אב.
תלמד/י לתקשר עם הילד/ה הפנימי/ת שלך ולתת לה/ו מקום וביטוי אמיתי.
תחווה/י חיבור פנימי אמיתי לערך ולביטחון העצמי שלך: החוברת תסייע לך לגלות את העוצמות הפנימיות שבך, לחזק ולרפא את ההערכה העצמית ולבנות ביטחון עצמי פנימי ויציב.
תוכל/י להתחבר לתחושת ערך שאינה תלויה בדבר: תלמד/י להרגיש ראוי/ה מעצם היותך, מבלי להישען על אישורים חיצוניים כדי להרגיש מספיק.
תבין/י את השורש של רגשות כמו כעס, בושה ואשמה ותלמד/י כיצד לקבל אותם ולעבור דרכם שער עמוק של ריפוי.
תרפא/י את השיח הביקורתי בתוכך, ותלמד/י לפתח שיח פנימי אוהב, מכיל ומקבל עם כל חלקייך.
תזהה/י את דפוסי הקורבנות ותלמד/י כיצד אפשר לבחור בדרך של לקיחת אחריות.
תזהה/י את הרווחים הפסיכולוגיים שמנהלים אותך באופן לא מודע.
תרפא/י מערכות יחסים שונות בחייך, ותבין/י את משמעות השיקוף שלהן במסע שלך.
תבין/י כיצד הטריגרים שאת/ה חווה הם שער לריפוי עמוק.
תעמיק/י את מערכת היחסים שלך עם עצמך, ותגלה/י רבדים חדשים של אהבה, קבלה ושלמות פנימית.
תלמד/י כלים להתמודדות עם התנגדויות פנימיות בתהליך הריפוי.